体調チェック
熱　　　：36.4
喉　　　：口渇　弱
頭痛　　：無
腹　　　：朝は無（昨日は、ロキソブロフェン１錠服用）
息苦しさ：無
便　　　：便秘　　
手荒れ　：すこしずつ治ってる　休薬のため　
食欲　　：普通
精神状態：ややマイナス　
体力　　：ややマイナス
その他　：昨日の日中は痛み弱
総合　　：久しぶりに日中、動けた一日だった

昨日は、女房がパート休みで、朝、お袋さん誕生日
とつぶやいたので、女房のお袋さんを連れて
ドライブ兼食事へ
不思議だけど、痛みが日中はあまり出なかった

身体には良い食材を使用しているがビュッフェ方式なので
ついつい食べ過ぎで・・・
うっ・・不健康
食い意地が張ってるから・・
反省

秋の一日　久しぶりに痛みが薄かったので
ドライブ兼食事　楽しかった・・・

今日は、丸山ワクチンＡ
家族が全員、良い日でありよう願うのみ。