体調チェック
熱　　　：37.0
喉　　　：口渇　弱
頭痛　　：無
腹　　　：朝は無（昨日は、ロキソブロフェン２錠服用）
息苦しさ：無
便　　　：便秘　
手荒れ　：休薬しているが、再発生？　
食欲　　：マイナス
精神状態：ややマイナス　
体力　　：マイナス
その他　：
総合　　：昨日、身体が重く強い倦怠感

昨日、日曜日は倦怠感が強く、身体が重かった
確実の痛み他のレベルが進行しつつある
何を意味するのかは考えたくない

眠たい時には寝る　
体調悪い時は無理しない
食欲無い時は消化の良いものを食す
身体を温める

今日は、丸山ワクチンＡ　今週は金・土と出かけるため
月・水・金のパターンだ

家族が全員、良い日であるよう願い、一日を生きよう