体調チェック
熱　　　：35.8
喉　　　：口渇　弱
頭痛　　：無
腹　　　：痛み　腹部　両腰背中部
　　　（昨日は、ロキソプロフェン３錠・オキノーム２包服用・オキシコン
　　　　チン２錠服用）　　　　　　　　　　　　　　
息苦しさ：有
便　　　：便秘　
手荒れ　：手荒れ発生・ひび割れは回復傾向　
食欲　　：マイナス　
精神状態：マイナス　
体力　　：マイナス
その他　：強眠気　便秘　吐き気　腹痛　倦怠感　
総合　　：マイナス

・・・・
最近、眠い・・朝ご飯を食べて二度寝
１０時半頃まで寝てしまう
痛み止めの副作用か・・・

確かに、痛み止めを多量に服用している
午後も、１３時半頃から眠くなる・・・
悪いことしか考えられない
現在、１４時・・・
いい天気だ
しかし、眠い・・・
横になるか・・・

あれこれ考えても仕方ない

今日も悔いなく・・・
家族が全員、良い日であるよう願い、一日を生きよう